Autor: Joergen Heller
Die Tage werden endlich wieder länger und bei einem Bergurlaub spürt man durch die wärmenden Sonnenstrahlen den Frühling nahen. Wie eine Eidechse saugt man die Strahlen regelrecht auf und tankt die verloren gegangene Energie. Dabei sollte man aber einige Aspekte beachten.
Die Haut ist nämlich sozusagen sonnenentwöhnt. Unsere Epidermis hat regelrecht Sonnenentzug. Nur durch Wintersachen geschützt ist die Haut nun sehr empfindlich und muss erst wieder einen natürlichen Sonnenschutz aufbauen.
Denn vor allem die Höhensonne der hohen Bergwelt ist sehr gefährlich für unsere Haut und kann ihr ohne besonderen Schutz Schaden zufügen. Man sollte bedenken, dass die UV-Strahlung über einer Höhe von 1000 um 10-15% zunimmt. Ebenso verstärkt sich diese unsichtbare Strahlung der Sonne über der reflektierenden Oberfläche des Schnees noch einmal um 20 - 80%.
Zudem sollte man den Sonnenstand berücksichtigen. Je höher die Sonne steht, in den Mittagsstunden, desto intensiver ist die UV-Strahlung. Diese Strahlung ist auch nicht an allen Tagen gleichstark. Je nach Witterungsbedingen variiert die UV-Stärke. Deshalb ist es sinnvoll, sich vor jedem Sonnenbad in den Bergen über den UV-Index zu erkundigen.
Über den eigenen Schutz der Haut brauchen wir ja nicht weiter zu sprechen. Klar, dass man ohne einen hohen Lichtschutzfaktor (20+), einem speziellen Lippenbalsam und einer UV-beständigen Sonnenbrille kein Sonnenbad währende des Wintersports antreten sollte. Wer schon einmal in den Alpen ohne Schutz Brandblasen im Gesicht von der Höhensonne bekommen hat, weiß wovon ich schreibe! [...mehr]
26. Februar 2010
Loading ...
Autor: Ariane
Hotels in Kärnten sind wunderbar, denn nicht jeder kann sich ein Schloss am Wörthersee leisten. Wellness, gutes Essen und die traumhafte Landschaft geben ihnen ein königliches Gefühl, auch ohne Schloss.
Hotels in Kärnten bieten Touristen drumherum nicht nur eine unglaublich vielseitige Landschaft mit Bergen, traumhaften Tälern und atemberaubenden Seen, auch die Übernachtungsmöglichkeiten selbst in den Häusern sind außergewöhnlich vielfältig. In Going befindet sich das Bio-Hotel Stanglwirt, welches sich ganz dem Naturschutz verpflichtet sieht indem nur Naturmaterialien verwendet werden. Fleisch und Käse kommen vom eigenen Bauernhof, das Wasser aus der eigenen Quelle. [...mehr]
20. Januar 2010
Loading ...
Autor: Joergen Heller
Der slowenische Alpenort Maribor wird vielen aus dem Fernsehen bekannt sein, wenn die Skirennläuferinnen jedes Jahr dort den Slalom und den Riesenslalom im Rahmen des Alpinen Skiweltcups austragen. Wir wollen Wintersportlern dieses schöne Örtchen mal näherbringen.
Das Skigebiet Mariborsko Pohorje befindet sich in den zentralen Ostalpen und ist das größte Skizentrum Sloweniens. Hier finden sie eine große Vielfalt an Wintersportangeboten. Eine neue Kreis-Kabinenbahn, 16 Schlepplifte, vier 2er-Sessellifte, ein 4er-Sessellift und ein 6er-Sessellift befördern sie auf die Berge rund um Maribor.
Sind sie erst einmal oben, können sie das schöne Panorama der slowenischen Berge genießen. Dann können sie es auf 40 Kilometer langen ausgezeichnet präparierten Pisten krachen lassen.
Ebenso können Skilangläufer auf ungefähr 40 Kilometern Loipen ihrer Passion nachgehen bis die Lungen brennen.
Nach dem Pisten- oder Loipenvergnügen wartet das moderne Wellness-Spa-Zentren am Hang des Pohorje-Gebirges auf sie. Entspannen sie sich bieten in einer heilsamen Umgebung, in reinem Thermalwasser und im wunderbaren Ambiente der Wälder des Pohorje.
Mehr Informationen zu Maribor finden sie hier: www.maribor-pohorje.si
[...mehr]
13. Januar 2010
Loading ...
Autor: Joergen Heller
Wollen sie einen gemütlichen Alpenurlaub abseits vom Massentourismus erleben? Dann sind sie in Ramsau gut aufgehoben. Der gemütliche Luftkurort im Berchtesgadener Land bietet aber trotzdem wunderbare Wintersportmöglichkeiten.
So können sie in dem Familienskigebiet am Hochschwarzeck gemütlich ihre Schwünge ziehen. Eine Sesselbahn und vier Lifte bringen sie auf den Berg und auf sechs Abfahrten von leicht bis mittelschwer können sie ins Tal fahren, und das zu familienfreundlichen Preisen.
Skilanglauffans wissen die gute klare Luft Ramsaus zu schätzen. In der Umgebung des gemütlichen Örtchens finden sie bestens präparierte Loipen in einer einzigartigen Umgebung vor. Beispielsweise sehen sie im Süden Ramsaus das berühmte Watzmann-Massiv.
Des Weiteren werden Winterwanderungen, Rodeln, Tourengehen, Pferdekutschentouren und vieles mehr im Ramsauer Winter angeboten. Eins ist sicher, Erholung ist garantiert!
Weitere Informationen erhalten sie auf www.ramsau.de
[...mehr]
16. Dezember 2009
Loading ...
Autor: Ariane
Dornbirn ist eine im österreichischen Vorarlberg landschaftlich reizvoll gelegene Messestadt, die dank abwechslunsgreicher Naherholungsgebiete und kultureller Angebote im Sommer und im Winter ein beliebter Anziehungspunkt für Urlauber ist.
Idyllisch in das Rheintal eingebettet, ist Dornbirn die bevölkerungsreichste Stadtgemeinde im österreichische Bundenland Vorarlberg und zugleich Hauptstadt [...mehr]
23. November 2009
Loading ...
Autor: Ariane
Viele Alpen-Hotels bieten mittlerweile Wellness-Behandlungen an. Kein Wunder, die Nachfrage ist so groß wie nie!
Es gibt kaum etwas entspannenderes, als nach einem langen Tag auf der Skipiste am Abend bei einer Wellness-Behandlung die Seele baumeln zu lassen. Denn die frische, kalte Luft und die viele Bewegung fordern dem Körper einiges ab, sodass dieser regenerieren muss. Die Wärme der Sauna, die Lockerung der Muskeln bei einer gründlichen Massage, ein Aroma-Dampfbad, eine Erlebnisdusche oder ein paar Runden im warmen Pool bringen Körper, Geist und Seele rasch wieder in Einklang und machen fit für den nächsten Tag.
Allein in den österreichischen Alpen ist das Wellness-Angebot immens. So zum Beispiel im Hotel Central in Sölden, einem der beliebtesten Wintersport-Orte überhaupt. Im Central lockt die Wasserwelt Venezia, die sich über drei Etagen erstreckt. Spezielle Bäder, verschiedene Saunen und Dampfbäder, Schönheitsbehandlungen, Massagen und Packungen werden dem erschöpften Wintersportler offeriert.
Nicht weniger luxuriös ist das Angebot des Hotel Mavida in Zell am See. Neben den üblichen Wellness- und Beauty-Angeboten und einer großen Saunalandschaft gibt es hier einen Floating-Pool, der mit 26prozentiger Sole gefüllt ist und einem das Gefühl verleiht, zu schweben. So kann man die Seele richtig baumeln lassen!
Mehr Infos über die acht beliebtesten Wellness-Hotels Österreichs gibt es HIER. [...mehr]
12. Januar 2009
Loading ...
Autor: Ariane
Die Tonnerhütte in Österreich bietet ein ganz besonderes Adventspaket für Romantiker und Erholungssuchende an.
Auf 1600 Metern Höhe bietet die Tonnerhütte Erholung pur und Wellness auf der Alm an. Pünktlich zur Adventszeit gibt es jetzt ein ganz besonderes Angebot für alle, die sich nach einem romantischen, stillen Advent in den Bergen sehnen.
Das Angebot umfasst folgende Leistungen:
- 5 Nächte mit Halbpension im Doppelzimmer „Almrausch” mit DU/WC und SAT TV
- Wohlfühlgenuss Pension mit BIO Frühstücksbuffet und 4-Gang Wahlmenü
- Freie Benützung unserer großzügigen Almwellnessanlage mit Sauna, Sanarium, Solarium, Brechlbad mit Zirben- und Bergkräuterduft und beheiztes Holzschaffelbad im Freien
- Romantische Spaziergänge durch tief verschneite Winterwälder
- Fackelwanderung und Schlitten fahren
- Leuchtende Kerzen am Adventkranz, Weihnachtsgeschichten lesen und gemeinsam Lieder singen
- Heisser Punsch und duftende Weihnachtskekse
- Aufwärmen in der Almwellnessanlage mit Sauna, Sanarium, Solarium, Brechlbad mit Zirben- und Bergkräuterduft, beheiztes Holzschaffelbad im Freien usw.
- Eine spezielle Honig Apfel Massage mit Zimtstempel
Das Angebot ist gültig vom 05.12.2008 bis 21.12.2008 und kostet pro Person € 270,-.
Weitere Infos dazu gibt es auf: http://www.tonnerhuette.at/alm-urlaub/winter/
[...mehr]
18. November 2008
Loading ...
Autor: Ariane
Auf 1600 Höhenmetern findet man eine ganz eigene kleine Welt.
Umgeben von Wäldern und Wiesen hat man einen gigantischen Blick auf die umliegende Bergwelt.
Die Tonnerhütte, ursprünglich eine Sennhütte, ist heute ein 3-Sterne-Wanderhotel mit Hüttenflair und familiärer Atmosphäre.
Sie liegt am Zirbitzkogel in Österreich, füng Kilometer vom Ort Mühlen entfernt.
Neben den Möglichkeiten zu ausgedehnten Wanderungen gibt es hier jedoch auch Naturerlebnisse der ganz besonderen Art. Dazu gehört Almwellness mit Sauna, Saunarium, Whirlpool und dem „Brechlbad“ mit Kräuter- und Zirbenduft.
Direkt vor dem Haus befindet sich der Zirben-Trail mit 1,2km Länger und der Panorama-Trail, der ideal für Nordic Walking ist.
Im Winter ist die Tonnerhütte ideal für alle Wintersport-Fans. Die Piste verläuft direkt neben der Alm und dank des hauseigenen Schleppliftes gibt es kein Anstehen und Warten. Eine Beschneiungsanlage sorgt im Fall der Fälle für ausreichend Schneespaß. Spaß garantieren auch die Angebote für Eisstockschießen die nahe gelegene Rodelbahn. Skitouren und Schneeschuhwanderungen runden das Angebot ab.
Und nach einem Tag in Schnee und Kälte lockt die 120qm große Wellnessanlage dann gleich noch mehr!
Das Motto der Tonnerhütte lautet: „Erholung liegt nicht im Nichtstun, sondern in dem, was man sonst nicht tut“.
Weitere Infos unter www.tonnerhuette.at
[...mehr]
8. November 2008
Loading ...
Autor: Petra
Bad Tölz ist eine hübsche Kreisstadt in der Nähe von München. Unscheinbar wirkt sie, wie sie sich mit historischen Häuschen im Stadtkern an die Isar schmiegt. Aber so unscheinbar ist sie nicht. Speziell wenn es um Wellness und Erholung geht.
Direkt bei Bad Tölz mit Blick auf die Alpen, liegt das Alpha Mare. Hier ist es alles, nur nicht langweilig. Je nach dem was man sucht, kann man entweder im Spa entspannen oder beim Rutschen action erleben. [...mehr]
14. Juli 2008
Loading ...
Autor: Ariane
In der Region Ammergau boomt die Fitness- und Wellness-Welle. Besonders das Moor, das in den Ammergauer Alpen gewonnen wird, spielt eine große Rolle.
Dem Ammergauer Moor sagt man seit Generationen eine fast wundersame Wirkung nach: Frauen, die bislang keine Kinder bekommen konnten, sollen hier schwanger werden, mithilfe des Moors. Da es zahlreiche “Erfolgserlebnisse” gab, wurde das Ganze auch mal untersucht und siehe da, die Zusammensetzung des Moores hat anscheinend tatsächlich eine positive Wirkung auf die Muskulatur der Eierstöcke.
Aber nicht nur deswegen kommen Frauen (und natürlich auch Männer) von überall her in die Ammergauer Alpen. Wer weiss, vielleicht ist es ja auch einfach die wunderschöne Natur, die gute Luft und die Erholung, die dem Storch Beine machen 
Neben dem schier unerschöpflichen Wellness-Angebot sind die Ammergauer Alpen natürlich auch ein Paradies zum Wandern, Reiten und Entspannen.
Der wahrscheinlich berühmteste Ort in den Ammergauer Alpen ist Ober-Ammergau. Ehemals ein kleines Holzschnitzerdorf, zieht es heute die Touristen in Scharen an. Holzsouvenirs werden immernoch in großer Zahl verkauft, allerdings werden längst nicht mehr alle in der Region hergestellt.
Klöster spielen überall und den Alpen eine wichtige Rolle, so auch hier. In der gesamten Region gibt es so einige, eines der bekanntesten ist dabei das Benediktiner-Kloster Ettal. Einer der Mönche ist sogar ein direkter Nachfahre Wallensteins. Eine Schaukäserei gibt es hier auch und anhand von Schautafeln kann man viel über Geschichte und Gegenwart der Region erfahren.
87 000 Menschen wohnen in der Region Ammergau. Die meisten von ihnen sind in der Milchwirtschaft und/ oder dem Tourismus aktiv. [...mehr]
4. April 2008
Loading ...
